相信“发物”这个词在大众心目中一点都不陌生，特别在生病吃药的时候，“发物”这个词出现的频率就更高了。比如来自亲朋好友的善意提醒“不能吃某某”等发物类的东西，或者...
发布时间：2023-04-23 13:13:12
刮痧起自民间，最早记载于元代医家危亦林所著的《世医得效方》，其他医学典籍中对刮痧的原理和方法亦有详细的记载。如《痧胀玉衡》曰：“刮痧法，背脊颈骨上下，又胸前胁肋...
发布时间：2023-04-23 13:13:11
什么是肺结节？所谓结节，就是生长在各个器官内不同性质的实性病变，多出现在甲状腺、乳腺、肝脏、胰腺、肾脏等实质性器官的实质内或表面。肺结节是指为直径≤30mm的局...
发布时间：2023-04-21 12:56:48
人的身体上藏着9个健康“窝”，常拍拍、常按揉，能达到养生保健的目的。01耳蜗方法：用指尖来按揉，按揉的力要沿着斜内方，朝向鼻尖的方向。每次按3-5分钟即可。作用...
发布时间：2023-04-21 12:56:47
清明节气是春天倒数第二个节气，处于仲春与暮春之交，彼时万物皆显、草木吐绿，就连流转于这一时期天地之间的阳气，也是清新的阳气。立春之后体内肝气随着春日渐深而愈盛，...
发布时间：2023-04-21 12:56:47
脾胃好，百病少。脾胃作为人体的后天之本，一年四季都需要格外的养护。尤其是在春季，人体内肝气更加旺盛，而在中医五行理论中，肝木会克制脾土。因此，唐代孙思邈在《千金...
发布时间：2023-04-21 12:56:46
有口气，常常使人非常烦恼，特别是在社交场合，让人避之不及。产生口气的原因中医认为，体质强壮、神清气爽、口舌生香是人体正常脏腑功能活动的外在表现，反之则会出现口臭...
发布时间：2023-04-21 12:56:46
清明节气正值仲春与暮春之交，自然界草长莺飞，一派欣欣向荣的景象。但由于此时肾气渐弱，心气渐起，木气正旺（肝属木，木气正旺是指肝气旺盛的时候），因此饮食方面宜减甘...
发布时间：2023-04-20 12:59:54
大多数人都有失眠的现象，失眠了，有什么好的按摩方法吗？当然有啦，平时没事时自己可以揉按相关穴位，而且方法超级简单，“缺觉”的小伙伴赶快试试吧。1.揉按印堂穴位置...
发布时间：2023-04-20 12:59:53
门诊经常有女性患者问：“医生，我最近脸色发黄，还有许多色斑，有没有什么好办法？”面部是气血上荣之处，面部色泽是脏腑气血盛衰的外在表现。因此气血亏虚是面色憔悴的重...
发布时间：2023-04-20 12:59:53
你知道吗，并不只是秋冬寒冷天气，才会影响颈椎。在中医的理论中，四时之气均有诱发颈椎病复发的因素。春天又有哪些气候容易诱发颈椎病的因素呢？今天，广东省名中医、广东...
发布时间：2023-04-20 12:59:53
一说到身材走样、头发稀少的成年人，大家头脑中是不是冒出“中年油腻男”的形象？但事实上，脱发已经如同秋风扫落叶般席卷中青年人的生活，甚至有部分90、00后，头发也...
发布时间：2023-04-20 12:59:52
春雨淅淅沥沥，近来广东也恰逢回南天，人体常居潮湿环境，易产生精神不振、疲倦乏力等情况。受湿邪侵犯者，常见以下几种症状，大家可对照自查：湿气自检看舌头：舌头胖大，...
发布时间：2023-04-17 10:54:27
清明节气正值仲春与暮春之交，自然界草长莺飞，一派欣欣向荣的景象。但由于此时肾气渐弱，心气渐起，木气正旺（肝属木，木气正旺是指肝气旺盛的时候），因此饮食方面宜减甘...
发布时间：2023-04-17 10:54:26
大多数人都有失眠的现象，失眠了，有什么好的按摩方法吗？当然有啦，平时没事时自己可以揉按相关穴位，而且方法超级简单，“缺觉”的小伙伴赶快试试吧。1.揉按印堂穴位置...
发布时间：2023-04-17 10:54:26
在百花盛开的春天，门诊看鼻炎的病人明显增多。因春季气温不稳定，时冷时热，且灰霾高发，木本植物花粉传播、螨虫易滋生，若患者不注意防范，受凉或吸入这些过敏源后很容易...
发布时间：2023-04-17 10:45:40
春季是一年中的流感高发季节。为加强流感预防，发挥中医药特色优势，保障人民群众健康，结合广东的气候特点，省中医药局委托省中医治未病服务质控中心组织专家研究制定了《...
发布时间：2023-04-17 10:41:38
4月5日，迎来清明节气。清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，兼具自然与人文两大内涵，既是“二十四节气”之一，也是传统祭祖节日。清明节与春节、端午节...
发布时间：2023-04-16 14:28:35
俗语云：“家有三年艾，疾病不再来”。艾草既可内服也可外用，具有极高的药用价值，是一味药食同源的好药材。 艾草养生，古来有之 古人把太阳称为天之阳，把艾草...
发布时间：2023-04-16 13:52:27
这套“养生二十二宜”，动作轻缓，简便易学，若能坚持实践，可达到强身健体、防病祛病、延年益寿的作用。 ①发宜常梳 清晨用十指梳头100次。 嵇康在《养生...
发布时间：2023-04-16 13:51:03
清明前后，天气仍是乍暖还寒，阴晴不定。中医理论认为：春天在脏属肝之所主，阳气慢慢增加，但寒湿之气仍存，疫病热邪容易侵袭人体。此时养生最宜调养肝气，也是清除体...
发布时间：2023-04-16 13:49:24
相信不少家长都头疼孩子的一日三餐，既想要给孩子补脾胃，又想要给孩子补肾精、助长高。在寻找各种食疗方的时候，面对不同的文章，有时候选择太多，反而不知从何下手。...
发布时间：2023-04-16 13:48:49
人体随着年龄增长，钙流失的速度也逐渐加快。今天，广州中医药大学专家和大家聊一下很多人都关注的补钙问题。 补钙就是补肾精吗？ 有问：补钙=补肾精吗？ 答...
发布时间：2023-04-14 23:40:52
进入四月，阴雨绵绵，本是打盹或睡眠的好时机。不过对于经常失眠的人来说，纵使在这样的“良机”下，依然辗转反侧睡不着或者睡不好。佛山市中医院内分泌科卢昉副主任中...
发布时间：2023-04-14 23:40:00
这段时间，甲流高发，不少幼儿、中小学生、老人都相继中招。今天就儿童该如何预防，并从中医药角度给出食疗建议，赶紧收藏起来吧。 甲型流感和其他流感有何不同 ...
发布时间：2023-04-14 23:37:19
在民间，安宫牛黄丸是很多老百姓的“铁粉”，一直深信其是“救命神药”，在家里常备数颗安宫牛黄丸，以备家人救急之需。有的人甚至收藏安宫牛黄丸，把它视为珍品。 ...
发布时间：2023-04-14 23:35:55
想必大家这两天已经感受到降温带来的寒意了，这就是春季出现的一种低温天气现象，称为“倒春寒”。对于北方地区，倒春寒意味着冷空气势力增强，气温骤降；而对于我们南...
发布时间：2023-04-14 23:34:00
体内寒气盛，会出现怕冷、胃寒、手脚冰凉等一系列症状。对于这类人来说，即使多加衣物，依然会感到寒冷。想要祛除体内寒湿，常常需要用上一些温热类的药物。今天为大家...
发布时间：2023-04-14 23:27:16
春分后，白昼越来越长，夜越来越短。此时降水增多，饮食调养上要注意保持阴阳平衡，适当多饮养生汤水，有助于调肝理脾祛风湿。下面这份春日养生食谱快收藏。 喝杯解...
发布时间：2023-04-14 23:25:47
天气阴冷，下雨潮湿，正常人可能会觉得没什么太特别的，但对于风湿病患者来说就很痛苦了，全身的关节都会有反应。久治不愈并反复发作是风湿类疾病的一大特点，很多老年...
发布时间：2023-04-14 23:25:01
