宏韵中医
020-62875366
健康科普
您的位置:首页 > 健康科普 >
你知道吗,并不只是秋冬寒冷天气,才会影响颈椎。在中医的理论中,四时之气均有诱发颈椎病复发的因素。春天又有哪些气候容易诱发颈椎病的因素呢?今天,广东省名中医、广东...
发布时间:2023-04-20 12:59:53
一说到身材走样、头发稀少的成年人,大家头脑中是不是冒出“中年油腻男”的形象?但事实上,脱发已经如同秋风扫落叶般席卷中青年人的生活,甚至有部分90、00后,头发也...
发布时间:2023-04-20 12:59:52
春雨淅淅沥沥,近来广东也恰逢回南天,人体常居潮湿环境,易产生精神不振、疲倦乏力等情况。受湿邪侵犯者,常见以下几种症状,大家可对照自查:湿气自检看舌头:舌头胖大,...
发布时间:2023-04-17 10:54:27
清明节气正值仲春与暮春之交,自然界草长莺飞,一派欣欣向荣的景象。但由于此时肾气渐弱,心气渐起,木气正旺(肝属木,木气正旺是指肝气旺盛的时候),因此饮食方面宜减甘...
发布时间:2023-04-17 10:54:26
大多数人都有失眠的现象,失眠了,有什么好的按摩方法吗?当然有啦,平时没事时自己可以揉按相关穴位,而且方法超级简单,“缺觉”的小伙伴赶快试试吧。1.揉按印堂穴位置...
发布时间:2023-04-17 10:54:26
在百花盛开的春天,门诊看鼻炎的病人明显增多。因春季气温不稳定,时冷时热,且灰霾高发,木本植物花粉传播、螨虫易滋生,若患者不注意防范,受凉或吸入这些过敏源后很容易...
发布时间:2023-04-17 10:45:40
春季是一年中的流感高发季节。为加强流感预防,发挥中医药特色优势,保障人民群众健康,结合广东的气候特点,省中医药局委托省中医治未病服务质控中心组织专家研究制定了《...
发布时间:2023-04-17 10:41:38
  4月5日,迎来清明节气。清明节,又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等,兼具自然与人文两大内涵,既是“二十四节气”之一,也是传统祭祖节日。清明节与春节、端午节...
发布时间:2023-04-16 14:28:35
  俗语云:“家有三年艾,疾病不再来”。艾草既可内服也可外用,具有极高的药用价值,是一味药食同源的好药材。  艾草养生,古来有之  古人把太阳称为天之阳,把艾草...
发布时间:2023-04-16 13:52:27
  这套“养生二十二宜”,动作轻缓,简便易学,若能坚持实践,可达到强身健体、防病祛病、延年益寿的作用。  ①发宜常梳  清晨用十指梳头100次。  嵇康在《养生...
发布时间:2023-04-16 13:51:03
  清明前后,天气仍是乍暖还寒,阴晴不定。中医理论认为:春天在脏属肝之所主,阳气慢慢增加,但寒湿之气仍存,疫病热邪容易侵袭人体。此时养生最宜调养肝气,也是清除体...
发布时间:2023-04-16 13:49:24
  相信不少家长都头疼孩子的一日三餐,既想要给孩子补脾胃,又想要给孩子补肾精、助长高。在寻找各种食疗方的时候,面对不同的文章,有时候选择太多,反而不知从何下手。...
发布时间:2023-04-16 13:48:49
  人体随着年龄增长,钙流失的速度也逐渐加快。今天,广州中医药大学专家和大家聊一下很多人都关注的补钙问题。  补钙就是补肾精吗?  有问:补钙=补肾精吗?  答...
发布时间:2023-04-14 23:40:52
  进入四月,阴雨绵绵,本是打盹或睡眠的好时机。不过对于经常失眠的人来说,纵使在这样的“良机”下,依然辗转反侧睡不着或者睡不好。佛山市中医院内分泌科卢昉副主任中...
发布时间:2023-04-14 23:40:00
  这段时间,甲流高发,不少幼儿、中小学生、老人都相继中招。今天就儿童该如何预防,并从中医药角度给出食疗建议,赶紧收藏起来吧。  甲型流感和其他流感有何不同  ...
发布时间:2023-04-14 23:37:19
  在民间,安宫牛黄丸是很多老百姓的“铁粉”,一直深信其是“救命神药”,在家里常备数颗安宫牛黄丸,以备家人救急之需。有的人甚至收藏安宫牛黄丸,把它视为珍品。  ...
发布时间:2023-04-14 23:35:55
  想必大家这两天已经感受到降温带来的寒意了,这就是春季出现的一种低温天气现象,称为“倒春寒”。对于北方地区,倒春寒意味着冷空气势力增强,气温骤降;而对于我们南...
发布时间:2023-04-14 23:34:00
  体内寒气盛,会出现怕冷、胃寒、手脚冰凉等一系列症状。对于这类人来说,即使多加衣物,依然会感到寒冷。想要祛除体内寒湿,常常需要用上一些温热类的药物。今天为大家...
发布时间:2023-04-14 23:27:16
  春分后,白昼越来越长,夜越来越短。此时降水增多,饮食调养上要注意保持阴阳平衡,适当多饮养生汤水,有助于调肝理脾祛风湿。下面这份春日养生食谱快收藏。  喝杯解...
发布时间:2023-04-14 23:25:47
  天气阴冷,下雨潮湿,正常人可能会觉得没什么太特别的,但对于风湿病患者来说就很痛苦了,全身的关节都会有反应。久治不愈并反复发作是风湿类疾病的一大特点,很多老年...
发布时间:2023-04-14 23:25:01
  经历了干燥晴热的天气后,广州迎来了强对流和阴雨天气,气温下降的同时雨水增多,不少人出现无精打采、昏沉欲睡、头身困重、口舌黏腻、食欲不振、大便溏烂等湿气困重的...
发布时间:2023-04-14 23:24:10
  刮痧起自民间,最早记载于元代医家危亦林所著的《世医得效方》,其他医学典籍中对刮痧的原理和方法亦有详细的记载。如《痧胀玉衡》曰:“刮痧法,背脊颈骨上下,又胸前...
发布时间:2023-04-13 20:08:12
  清明节气是春天倒数第二个节气,处于仲春与暮春之交,彼时万物皆显、草木吐绿,就连流转于这一时期天地之间的阳气,也是清新的阳气。  立春之后体内肝气随着春日渐深...
发布时间:2023-04-13 20:07:19
  掌握中医穴位知识,就等于找到了人体与生俱来的“养生按钮”。下面,给大家介绍十个常用养生穴。  明目醒脑穴——风池  中医学认为“头目风池主”,就是因为风池穴...
发布时间:2023-03-27 12:05:15
  体质是个人受先天遗传以及后天环境的交互影响,产生的具有“寒”“热”“虚”“实”特征的身体特质。不同体质者在形体、生理、心理、病理反应状态、发病倾向等方面各有...
发布时间:2023-03-27 12:04:59
  糖尿病是一种常见的内分泌与代谢疾病,是由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应性下降引起的高血糖,若不及时治疗,将会对人体健康带来负面影响。作为传承几千年的中...
发布时间:2023-03-27 12:04:46
小寒是二十四节气中的第二十三个节气,小寒之后就是严冬,气温逐渐下降,寒冷的天气让人们需要更加注意防寒保暖。同时,也需要关注身体的健康,提高免疫力。
发布时间:2023-03-24 17:03:24